Есть возрастные этапы, о которых в обществе принято говорить вполголоса. Хотя именно в эти моменты женщине особенно нужны ясность, факты и пространство, где можно наконец перестать делать вид, что всё в порядке и само как-то пройдёт. Перименопауза и менопауза как раз такие этапы. Пробираясь через физиологические процессы, в которых организм перестраивает свою гормональную архитектуру, женщины отмечают нарушение сна, концентрации, терморегуляции и представление о себе. Все справляются с этим по-разному и зачастую в одиночку
Менопауза:
от растерянности к диалогу с собой
Группа поддержки для женщин, проходящих возрастные изменения